Life field  気持ちのいい生活

 

 


 
日々の生活で 「痛い‼︎」と思う瞬間は誰にでも経験あるものです。
寝違え、動作を変える時の伸縮、思いもよらない痛みが身体を走る瞬間の恐怖は年齢に関係無く起こり得ます。一度経験するとその痛みの怖さから、いつしか思いっきり身体を使う事を敬遠しがちになります。それが身体のゆがみを引き起こす要因になり、柔軟性の低下につながることは避けたいものです。また、ストレスによる緊張も、知らず識らずのうちに身体を硬くし、猫背や消化不良を招く要因とも言われています。
 
毎日の生活を快適に過ごすコンディショニングアイテムとしても、お役立てください。